Connect with us

LÀM ĐẸP

Nghiên cứu chấn động về hóa chất độc hại trong mỹ phẩm

Published

on

Nghiên cứu chấn động về hóa chất độc hại trong mỹ phẩm

Các sản phẩm làm đẹp đi kèm với một danh sách dài các thành phần giúp làm mịn da, trắng sáng và rạng rỡ khuôn mặt của bạn. Nhưng một số hóa chất đó có thể nguy hiểm hơn bạn nghĩ.

Phát hiện gây sốc từ một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Environmental Science & Technology Letters. Các nhà nghiên cứu đã phân tích 213 sản phẩm trang điểm từ khắp Hoa Kỳ và Canada – và tìm thấy PFAS, một tập hợp các hóa chất độc hại được gọi là per- và polyfluoroalkyl, trong 52% sản phẩm được lấy mẫu.

Xem báo cáo nghiên cứu của Hiệp hội Hóa học Hoa Kỳ được công bố tại đây >> https://pubs.acs.org/doi/10.1021/acs.estlett.1c00240

Các chất Per- và Polyfluoroalkyl được tìm thấy trong Teflon, kem phủ chống bụi bẩn như Scotchgard, và thậm chí trong nước uống. Các nhà nghiên cứu cho biết các hóa chất PFAS này rất “phổ biến” trong các sản phẩm mà họ đã thử nghiệm. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc tiếp xúc với hóa chất PFAS có thể dẫn đến một loạt các vấn đề về sức khỏe.

Cơ quan đăng ký các chất độc hại và bệnh tật cho rằng việc tiếp xúc có thể làm suy giảm hệ thống miễn dịch và làm tăng mức cholesterol, tăng nguy cơ ung thư thận và tinh hoàn, và nguy cơ dẫn đến huyết áp cao hoặc tiền sản giật trong thai kỳ.

David Andrews, một nhà khoa học cấp cao tại Nhóm Công tác Môi trường, một tổ chức nghiên cứu và đưa các vấn đề môi trường trong các sản phẩm tiêu dùng ra ánh sáng, cho biết PFAS nổi tiếng về mức độ độc hại của chúng và khuyến khích người tiêu dùng loại bỏ hoặc tránh tiếp xúc với chúng kể cả liều lượng nhỏ.

Nghiên cứu cũng cho thấy các sản phẩm chống thấm nước hoặc chống mồ hôi có nhiều khả năng PFAS được tìm thấy phổ biến nhất. Gần 2/3 kem nền và son môi không trôi chứa PFAS, và 82% mascara không thấm nước có chứa hóa chất.

Kiểm tra nhãn thành phần có thể hữu ích nhưng không đảm bảo. Tuy nhiên, hãy cẩn thận với các sản phẩm liệt kê các hóa chất có tên “perfluor” hoặc “polyfluor” trong danh sách thành phần của chúng để giảm thiểu việc bạn tiếp xúc với PFAS. Nhưng hãy nhớ rằng nhiều sản phẩm có chứa PFAS, ngay cả khi những hóa chất này không xuất hiện trong danh sách thành phần của sản phẩm.

Quốc hội Mỹ đã ban hành Đạo luật Không PFAS trong mỹ phẩm, cấm các hãng sản xuất mỹ phẩm cố ý sử dụng các hóa chất này trong mỹ phẩm. Lệnh cấm sẽ có hiệu lực sau 270 ngày kể từ khi dự luật được thông qua.

LÀM ĐẸP

Dấu hiệu nhận biết bạn đang tẩy tế bào chết quá mức cần thiết

Published

on

By

Dấu hiệu nhận biết bạn đang tẩy tế bào chết quá mức cần thiết

Tẩy da chết là một phần thiết yếu của bất kỳ quy trình chăm sóc da nào, bất kể loại da của bạn là gì. Tuy nhiên, có một ranh giới nhỏ giữa có lợi & có hại. Nếu bạn là người hay nghĩ đến việc tẩy tế bào chết khi thấy da nổi mụn hoặc da xỉn màu, bạn có thể đã gặp phải tình trạng tẩy tế bào chết quá mức cần thiết.

Tẩy tế bào chết là điều tốt đẹp đối với làn da của bạn. Nhưng nếu lạm dụng nó sẽ mang lại cho bạn nhiều phiền phức hơn bạn nghĩ. Làn da của bạn sẽ dễ bị kích ứng và nhạy cảm khi tiếp xúc với nhiều loại mỹ phẩm bạn đang sử dụng. May mắn thay, bạn có thể phục hồi làn da của mình với một vài thay đổi trong thói quen chăm sóc da. Sau đây là lời khuyên từ các chuyên gia khi gặp phải tình trạng tẩy tế bào chết quá mức cần thiết & ngăn ngừa tình trạng này xảy ra.

Một trong những tác hại thường thấy của việc tẩy da chết quá nhiều là da bị kích ứng, nhạy cảm. Tệ hơn nữa là làn da của bạn sẽ bị bỏng nhẹ, cảm giác tương tự như bị kim chích khi thoa kem dưỡng ẩm. Các dấu hiệu khác có thể kể đến như nổi mẩn đỏ, khô, bong tróc, mềm, phát ban hoặc thậm chí nổi mụn.

Một khi bạn nghi ngờ mình đang tẩy tế bào chết quá mức cần thiết, bước đầu tiên là bạn phải ngừng sử dụng các thành phần hoạt tính có khả năng gây kích ứng như retinoids, vitamin C và hydroxy (bao gồm AHA & BHA). Thay vào đó, hãy chuyển sang các sản phẩm có công thức dưỡng ẩm nhẹ nhàng với các thành phần như ceramides, niacinamide, glycerin, axit hyaluronic, dầu jojoba hoặc chỉ rửa sạch với nước!

Sử dụng kem dưỡng ẩm dày và kem chống nắng. Những sản phẩm có thành phần chống viêm dành cho da nhạy cảm sẽ phát huy tác dụng chữa lành hàng rào bảo vệ da. Điều tốt nhất bạn có thể làm cho làn da của mình trong quá trình điều trị là cắt giảm mọi thói quen trong quy trình chăm sóc da hằng ngày và tuân theo những điều cơ bản nhất – làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng. Càng ít sản phẩm càng giúp da bạn mau lành hơn.

Phương pháp tốt nhất để ngăn ngừa tình trạng tẩy da chết quá mức cần thiết là bắt đầu từ từ & lắng nghe làn da của bạn. Không phải ai cũng phù hợp với các sản phẩm phổ biến trên thị trường, vì vậy hãy chọn sản phẩm tẩy da chết phù hợp với làn da của bạn nhất. Nếu bạn có làn da dầu hoặc dễ bị nổi mụn, bạn nên chọn sản phẩm tẩy da chết có thành phần axit salicylic. Các loại da khô sẽ phù hợp với sản phẩm tẩy da chết có thành phần dưỡng ẩm. Những ai có làn da nhạy cảm nên tìm đến các sản phẩm có thành phần axit poly-hydroxy, đây là một dạng tẩy da chết hóa học nhẹ nhàng.

Khi tẩy tế bào chết nằm trong thói quen chăm sóc da của bạn, lời khuyên là bạn nên bắt đầu tẩy tế bào chết hai lần mỗi tuần. Tần suất có thể được tăng lên ở mức làn da bạn có thể dung nạp được nếu da không quá khô hoặc bị kích ứng. Loại da nhờn có thể tẩy tế bào chết 3-4 lần một tuần, trong khi da nhạy cảm chỉ cần một lần/tuần.

Ngoài phân biệt loại da, một yếu tố khác cần được quan tâm khi tẩy tế bào chết là thời tiết. Làn da của bạn sẽ dễ dàng dung nạp tần suất tẩy tế bào chết nhiều hơn vào mùa khô.

Continue Reading

LÀM ĐẸP

Giải quyết mụn đầu đen như một chuyên gia

Published

on

By

Giải quyết mụn đầu đen như một chuyên gia

Mụn đầu đen là điều tồi tệ nhất vì lý do này: Mỗi khi bạn bóp chết một trong số chúng, bạn lại tìm thấy hàng tá nốt mụn khác để xử lý. Sự khó chịu của mụn đầu đen có thể đeo bám bất cứ ai.

Trước khi bạn cố gắng loại bỏ mụn đầu đen, bạn nên hiểu chúng thực sự là gì. Mụn đầu đen thực chất chỉ là một hỗn hợp của dầu & tế bào da chết bị oxy hóa nằm trong lỗ chân lông và tiếp xúc với không khí là nguyên nhân khiến chúng bị oxy hóa và chuyển sang màu đen.

Tên kỹ thuật của mụn đầu đen là mụn trứng cá mở, là thuật ngữ khoa học để chỉ một tổn thương do mụn trứng cá. Có hai loại mụn khác nhau: mở (mụn đầu đen) & đóng (mụn đầu trắng). Mụn đầu đen về bản chất là một nang lông bị chặn lại bởi các tế bào da chết, dầu và vi khuẩn, đến mức nó trở thành một khe hở rộng trên bề mặt da. Khi tất cả rác này tiếp xúc với không khí mở (vì khe hở rộng), nó sẽ bị oxy hóa và chuyển thành màu đen.

Mụn đầu đen không liên quan gì đến bụi bẩn. Mặt bạn có mụn đầu đen không có nghĩa là da mặt bạn bẩn. Ít nhất đó là tin tốt. Tin xấu đối với một số người là mụn đầu đen có đặc tính di truyền. Khi nói đến việc loại bỏ mụn đầu đen, hoặc bất kỳ loại mụn nào. Bạn có 2 sự lựa chọn: Tự giải quyết tại nhà, hoặc đến gặp các chuyên viên chăm sóc da. Bài viết này gom cả 2 sự lựa chọn thành 1 để giúp bạn giải quyết mụn đầu đen như một chuyên gia theo các cách sau đây:

1. Đối với mụn đầu đen nhẹ, hãy thử tẩy tế bào chết có chứa thành phần Axit Salicylic, giúp loại bỏ dầu thừa & tẩy tế bào chết trên bề mặt da. Sự kết hợp giữa tẩy tế bào chết vật lý với tẩy tế bào chết hóa học từ Axit Salicylic giúp cho lỗ chân lông luôn thông thoáng.

Tuy nhiên, bạn sẽ không muốn tẩy tế bào chết bằng hỗn hợp tẩy tế bào chết hàng ngày. Nguyên tắc chung là ba lần mỗi tuần cho da dầu hoặc da hỗn hợp, và chỉ một lần mỗi tuần cho da nhạy cảm. Vào những ngày bạn không sử dụng tẩy tế bào chết, hãy thay đổi bằng sữa rửa mặt có chứa 1,5-2% thành phần axit salicylic.

2. Đối với mụn đầu đen cứng đầu, hãy dùng sản phẩm có chứa thành phần Retinoid. Retinoids giúp điều trị mụn đầu đen & lỗ chân lông bị tắc bằng cách giảm độ dính của các tế bào làm tắc nghẽn lỗ chân lông, cũng như tăng tốc độ tái tạo da. Mặc dù có rất nhiều huyền thoại về Retinol, nhưng bạn phải hiểu cơ bản thành phần này là tỷ lệ & chế độ phù hợp để có thể áp dụng và biến đổi hoàn toàn làn da của bạn, bao gồm cả việc ngăn ngừa mụn đầu đen.

3. Nếu như áp dụng cả 2 cách trên vẫn thất bại, bạn sẽ cần bác sĩ da liễu kê đơn thuốc uống để giúp bạn giải tỏa mọi thứ. Nếu các loại thuốc bôi ngoài da không có tác dụng, các loại thuốc như thuốc tránh thai và spironolactone sẽ làm giảm quá trình sản xuất dầu & điều trị mụn đầu đen hiệu quả, ngăn chặn mụn mới xuất hiện trong tương lai. Lưu ý, những loại thuốc này chỉ dành cho những người bị mụn đầu đen không thường xuyên & dành cho những người bị mụn nhiều.

4. Cuối cùng, đừng quên dưỡng ẩm. Dưỡng ẩm là bước quan trọng trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào, ngay cả khi bạn có làn da dễ bị nổi mụn. Lý do tại sao? Tất cả các phương pháp trên đều có thể làm mất dầu trên da và làm khô da. Điều cần thiết là bạn phải duy trì sự cân bằng phù hợp trên da và dưỡng ẩm sẽ cho phép bạn tiếp tục sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết mà không gặp bất kỳ vấn đề gì.

Mẹo đặc biệt dành cho những người có làn da nhạy cảm. Nếu sản phẩm chứa Retinoid làm da của bạn bị khô, hãy thử bôi nó giữa các lớp kem dưỡng ẩm. Luôn sử dụng kem dưỡng ẩm không gây dị ứng, được pha chế đặc biệt để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Continue Reading

LÀM ĐẸP

Bài viết dành cho những ai bị gàu trên mặt

Published

on

By

Bài viết dành cho những ai bị gàu trên mặt

Gàu trên mặt — hay bất kỳ loại gàu nào cũng được cho là một trong những chủ đề kém gợi cảm nhất trên thế giới, nhưng tình trạng này ảnh hưởng đến 30% dân số và đáng được thảo luận.

Gàu trên mặt không chỉ là một sự khó chịu về mặt thẩm mỹ mà đôi khi còn gây ngứa, kích ứng và đau nhẹ. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân gây ra gàu trên khuôn mặt & cách tốt nhất để điều trị những mảng vảy khó chịu đó một lần và mãi mãi.

Nói chung, gàu là một thuật ngữ phi y học dùng để chỉ các vảy trắng thường đi kèm với ngứa, mẩn đỏ và đôi khi gây khó chịu. Gàu trên mặt rất có thể xuất hiện ở lông mày, vùng râu ở nam giới, mũi, tai và nếp gấp mũi. Trong một số trường hợp, gàu chỉ đơn giản là kết quả của quá trình khô hoặc kích ứng quá mức do các yếu tố bên ngoài, chẳng hạn như thời tiết lạnh và một số thành phần trong sản phẩm mà chúng ta đang dùng.

Gàu thực sự được gọi là viêm da tiết bã nhờn. Nói một cách dễ hiểu, đây là một tình trạng viêm da gây mẩn đỏ và bong tróc trên da, đặc biệt là ở những nơi chúng ta có nhiều tuyến dầu và/hoặc mọc lông. Các vùng thường bị ảnh hưởng bao gồm da đầu, mặt và ngực. Bệnh viêm da tiết bã trở nên tồi tệ hơn do sự phát triển quá mức và mất cân bằng của nấm men trên da. Loại nấm men này có tên gọi malassezia, đã có sẵn trên da của chúng ta nhưng nếu nó trở nên mất cân bằng, gàu sẽ phát triển mạnh.

Các yếu tố có thể tạo ra sự mất cân bằng bao gồm nội tiết tố, di truyền, vệ sinh kém, căng thẳng và lão hóa. Khi ở trạng thái thừa, nó khiến các tế bào da nhân lên với tốc độ nhanh hơn nhiều, dầu thừa tích tụ lại và [da] rụng nhiều hơn bình thường. Các vảy trắng, hoặc đôi khi hơi vàng, sau đó bong ra và gây ra gàu.

Để điều trị gàu trên mặt do khô và kích ứng đòi hỏi bạn phải biết nguyên nhân gây ra vảy. Như đã đề cập, có hai nguyên nhân chính: khô và kích ứng, và tình trạng viêm da tiết bã. Việc trước tiên là loại bỏ bất kỳ chất kích ứng tiềm ẩn nào có trong thành phần sản phẩm bạn đang sử dụng. Các chất gây kích ứng phổ biến có thể bao gồm rượu, hương thơm, chất bảo quản mạnh, thuốc nhuộm và chất tẩy rửa. Những chất này có nhiều khả năng ảnh hưởng đến những người có làn da nhạy cảm hoặc dị ứng với bất kỳ chất nào ở trên.

Ngoài ra, lạm dụng axit, enzym, retinoids và benzoyl peroxide, trong số các chất tẩy da chết khác, có thể dẫn đến khô, nhạy cảm, mẩn đỏ và bong tróc. Những thành phần này có thể tuyệt vời cho làn da của chúng ta ở mức độ vừa phải, nhưng chúng nên được sử dụng theo hướng dẫn. Nếu có nghi ngờ, hãy đọc hướng dẫn sử dụng trên nhãn và giảm tỷ lệ nếu nhận thấy nó gây ra gàu hoặc kích ứng da mặt.

Và tất nhiên, hãy luôn trang bị cho mình những loại kem dưỡng ẩm. Chất giữ ẩm, chẳng hạn như axit hyaluronic, kết hợp với các thành phần làm mềm da, chẳng hạn như dầu và bơ, có thể giúp tăng cường dưỡng ẩm và giữ ẩm. Các thành phần củng cố hàng rào bảo vệ da, chẳng hạn như ceramides, peptide và niacinamide, có thể bảo vệ làn da và giúp loại bỏ gàu.

Cách điều trị gàu trên da mặt do viêm da tiết bã đòi hỏi bạn phải cân bằng lại men trên da. Tương tự như khô và kích ứng, nhưng bạn sẽ phải kết hợp với sản phẩm thuốc đặc trị. Mặc dù về mặt kỹ thuật, không có cách chữa trị cho bệnh viêm da tiết bã, nhưng bạn có thể giảm bớt sự khó chịu và làm giảm đáng kể sự xuất hiện của nó.

Nên sử dụng kem chống nấm theo sự hướng dẫn của bác sĩ để điều trị nấm men. Cũng có thể sử dụng chất tẩy rửa chứa kẽm hoặc lưu huỳnh để tiêu diệt nấm men và viêm nhiễm. Tuyệt đối không sử dụng steroid trong trường hợp này. Ban đầu, nó có thể cải thiện tình trạng viêm da tiết bã nhờn, nhưng steroid ‘nuôi’ nấm men và nó tiềm ẩn một đợt bùng phát khác. Nếu bạn đang sử dụng dầu gội hoặc dầu xả có công dụng trị gàu, bạn cũng có thể sử dụng nó để điều trị gàu trên da mặt.

Dù sao, bác sĩ da liễu sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn sâu sắc được cá nhân hóa về lý do tại sao bạn phải đối mặt với gàu trên khuôn mặt và giúp bạn đi đúng hướng để điều trị và xử lý lâu dài. Nếu sau một tháng bạn tự giải quyết mà tình trạng không cải thiện, bạn nên hẹn gặp bác sĩ da liễu.

Continue Reading
Advertisement
Advertisement

TRANG NHẤT