Connect with us

LÀM ĐẸP

Kem chống nắng – vật bất ly thân cho làn da khỏe mạnh

Published

on

Kem chống nắng – vật bất ly thân cho làn da khỏe mạnh

Khi nói đến chăm sóc da, có một nguyên tắc chắc chắn nằm ở đầu danh sách mà bạn càng hiểu rõ càng có lợi. Kem chống nắng là một trong những thứ quan trọng nhất để giữ cho làn da được khỏe mạnh.

Lớp bảo vệ SPF ngăn ngừa bỏng rát, chống lão hóa, chống tác hại của ánh nắng mặt trời và hơn thế nữa. Bạn chắc chắn sẽ sử dụng nó khi bạn ra ngoài dưới ánh nắng mặt trời, vậy khi bạn ở trong nhà, làm việc tại nhà hoặc xem TV thì sao? Sau khi xem xong bài viết này, bạn sẽ muốn thoa kem chống nắng ngay cả khi đang ở trong nhà.

Khoảng 75% tia UVA bị phơi nhiễm trong hầu hết các ngôi nhà, và sẽ tệ hơn nếu bạn ngồi cạnh cửa sổ (ngay cả trên máy bay).

Ánh sáng trong nhà, cụ thể là halogen & huỳnh quang, cũng góp phần gây ra rất nhiều tác hại của các gốc tự do cho da. Ngay cả việc tiếp xúc với tia cực tím liều thấp cũng tích lũy theo thời gian. Vì phần lớn da chúng ta tiếp xúc với tia cực tím đến từ mặt trời và qua kính cửa sổ, nhưng ánh sáng gây hại cũng được phát ra từ các thiết bị trong nhà của bạn, nên điều quan trọng cần lưu ý là phải bảo vệ làn da ở mọi nơi.

Do đó, hãy đảm bảo bạn chọn kem chống nắng có ghi “phổ rộng” (broad spectrum) và có SPF 30 hoặc cao hơn. Và điều quan trọng nhất mà hầu hết mọi người thường quên khi thoa kem chống nắng là thoa lại sau mỗi 90 phút, đặc biệt nếu bạn đổ mồ hôi! Hãy thoa lại sau mỗi lần ngâm mình dưới biển hoặc hồ bơi, ngay cả khi sản phẩm có ghi chú là chống nước.

Khi chúng ta thoa kem chống nắng, chúng ta đang bảo vệ làn da của mình khỏi ba loại tia nắng mặt trời gây hại: UVA, UVB & ánh sáng xanh.

Những tia sáng này là gì?

Tia UVA có bước sóng dài, đó là lý do tại sao chúng xuyên qua cửa sổ. Chúng thậm chí còn thâm nhập qua lớp biểu bì (lớp bề mặt của da) và có thể làm suy giảm Collagen, gây ra các nếp nhăn & các dấu hiệu lão hóa, đồng thời khiến bạn có nguy cơ bị ung thư da.

Tia UVB có lẽ là tia quen thuộc nhất, vì chúng gây ra cháy nắng và các dấu hiệu tổn thương da ngay lập tức (hay còn gọi là da khô ráp, kém sắc). Trong khi chúng có bước sóng ngắn hơn, chúng có thể được lọc bằng kính cửa sổ, làn da bạn tránh được tia UVB đó là khi bạn đang ở trong nhà.

Ánh sáng xanh đến từ mặt trời, trong khi nó có bước sóng ngắn và mức năng lượng cao, nó có thể xuyên qua lớp hạ bì, thậm chí sâu hơn tia UVA & UVB. Nó cũng được phát ra qua điện thoại thông minh, máy tính và ánh sáng huỳnh quang. Một nghiên cứu năm 2010 chứng minh rằng ánh sáng xanh tạo ra sắc tố & mẩn đỏ trên da.

Chỉ gần đây, các nhà khoa học mới biết rằng một số bước sóng của ánh sáng nhìn thấy được trong quang phổ ánh sáng xanh có thể dẫn đến các vấn đề về da sớm hơn. Theo nghiên cứu thì đó là một chất hóa học trong da có tên là Flavin hấp thụ ánh sáng xanh và ánh sáng xanh phá hủy Collagen thông qua sự mất cân bằng oxy hóa. Điều này có thể tạo ra các phân tử oxy không ổn định (các gốc tự do) gây hại cho da.

Mọi người dễ dàng bỏ qua bước chống nắng ở độ tuổi thanh niên. Nhưng hãy nghĩ về việc chống nắng ngay bây giờ như một khoản đầu tư cho tương lai của bạn! Chống nắng càng nhiều khi bạn còn trẻ, bạn càng tốn ít tiền sau này để khắc phục thiệt hại. Khi bạn thoa kem chống nắng, bạn đang bảo vệ da khỏi bức xạ UV, tia UV có thể xâm nhập rất sâu và theo thời gian, phá hủy quá trình sản xuất Collagen của bạn, góp phần gây tổn thương các gốc tự do & làm tăng sắc tố.

Bạn nên sử dụng SPF như thế nào?

Hãy luôn chú ý đến việc thoa kem chống nắng lên các vùng da như mặt & cổ, tốt hơn nếu bạn thoa thêm lên ngực & mu bàn tay. Nếu đi ra ngoài trời, bạn cần một phần kem chống nắng cho toàn bộ cơ thể. Thêm vào đó, bạn phải lưu ý việc mất SPF thường xảy ra khi thoa dưới cánh tay, đổ mồ hôi hoặc cọ xát. Đánh lớp nền như bước cuối cùng của quy trình trước khi trang điểm để đảm bảo bạn có thể dễ dàng thoa lại.

Về ý nghĩa thực sự của SPF. SPF được tính dựa trên lượng kem chống nắng đang được bôi. SPF 15 ngăn chặn 93% tia UV, trong khi SPF 30 ngăn chặn 97% và SPF 50 ngăn chặn 98%.

Nếu kem chống nắng không phải là một phần trong thói quen của bạn & bạn lo lắng về tác hại của nó, xem xong bài viết này cũng là lúc bạn nên bắt đầu. Đó là thói quen lành mạnh và chỉ mất một vài phút mỗi sáng. Lặp đi lặp lại, nó sẽ trở thành một phần thói quen của bạn.

Vào những ngày bạn ở trong nhà, tất cả các vùng da tiếp xúc với ánh sáng bao gồm mặt, cổ, ngực trên, mu bàn tay… cũng cần được bảo vệ. Thoa lại kem chống nắng cũng là điều bắt buộc! Những thay đổi nhỏ có thể tạo ra sự khác biệt lớn khi tiếp xúc với ánh sáng xanh & bạn đang được SPF bảo vệ. Hãy hết sức thận trọng khi bạn đang ở trên ô tô hoặc trên máy bay.

Bài viết được tham khảo từ các chuyên gia chăm sóc da & đăng trên chuyên trang làm đẹp thelves. Xem nguồn bài viết tại đây!

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

LÀM ĐẸP

Kylie Jenner ra mắt dòng sản phẩm chăm sóc da cho trẻ em

Published

on

By

Kylie Jenner ra mắt dòng sản phẩm chăm sóc da cho trẻ em

Kylie Jenner đang tiếp tục phát triển đế chế kinh doanh mỹ phẩm của mình mặc dù đang mang thai đứa con thứ hai. Bà trùm trang điểm 24 tuổi là người sáng lập ra Kylie Cosmetics, Kylie Skin, Kylie Swim và giờ là Kylie Baby.

Dự án kinh doanh mới nhất của cô mang tên Kylie Baby sẽ được khởi động vào ngày 28 tháng 9 với những người hâm mộ trên Instagram. Kylie Jenner mở rộng thương hiệu của mình bằng cách tung ra một dòng sản phẩm chăm sóc da mới chỉ dành cho trẻ em. Các sản phẩm mới sẽ bao gồm sữa tắm bong bóng “không cay mắt”, dầu gội và dầu xả dưỡng ẩm cho mọi loại tóc, cũng như sữa dưỡng thể “an toàn cho da nhạy cảm” dành cho những em nhỏ.

Khéo léo khoe nhãn hiệu sản phẩm màu hồng và xanh ombre xinh xắn, Kylie quay các sản phẩm mới đăng trên Instagram Story.

“Thật là điên rồ khi cuối cùng tôi cũng bật mí cho các bạn thấy điều này bởi vì các bạn không biết chúng tôi đã ấp ủ dự án này quá lâu rồi”, Kylie chia sẽ trên Instagram của cô với 270 triệu người theo dõi. “Tôi chỉ muốn tạo ra các sản phẩm an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ em khi tôi trở thành một người mẹ”.

Cô cam đoan với các bậc cha mẹ rằng sản phẩm chăm sóc da mới của cô là “sạch, thuần chay, không có chất độc hại, không có hương thơm và hoàn toàn không có paraben và sulphates”. Ngôi sao truyền hình thực tế cũng cho biết thêm, các sản phẩm của Kylie Skin không gây dị ứng và đã được các bác sĩ nhi khoa kiểm nghiệm.

Kylie giải thích lý do cho dòng sản phẩm dành cho em bé mới của cô là vì cô nhận thấy một lỗ hổng trên thị trường về dịch vụ chăm sóc trẻ em thiết yếu, an toàn và hiệu quả. “Tôi muốn tạo ra thứ gì đó mà tôi sẽ sử dụng cho những đứa trẻ của mình. Tất cả đã được Stormi thử nghiệm và phê duyệt. Đây là những sản phẩm duy nhất mà chúng tôi đã sử dụng trong hai năm qua, thật là điên rồ.”

Tỷ phú tự thân nói thêm: “Tôi thực sự hào hứng khi được giới thiệu dòng sản phẩm dành cho em bé này. Ra mắt vào ngày 28 tháng 9, tôi sẽ gặp các bạn vào ngày đó!” Dự án kinh doanh Kylie Baby mới nhất của cô xuất hiện chỉ vài tuần sau khi cô phát hành dòng sản phẩm đồ bơi của riêng mình Kylie Swim.

Continue Reading

LÀM ĐẸP

Công dụng tuyệt vời của mật ong trong chăm sóc da

Published

on

By

Công dụng tuyệt vời của mật ong trong chăm sóc da

Ngày nay có rất nhiều loại mỹ phẩm, kem dưỡng da & sản phẩm chăm sóc da khác nhau. Nếu như bạn không muốn tốn nhiều tiền vào mỹ phẩm, hay không thể phân được được hàng thật giả và chất lượng như bạn mong muốn. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chăm sóc da tại nhà bằng nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên: Mật ong.

Có thể nói Mật ong chứa mọi thứ bạn cần để duy trì vẻ đẹp và sức khỏe làn da. Một phương pháp chăm sóc da tại nhà, theo đúng nghĩa đen là xóa bỏ mọi thứ trên khuôn mặt như đốm đen, nếp nhăn và thậm chí cả vết nám. Mật ong giàu Vitamin B2, B3, B6, B9, C,… các khoáng chất như photpho, sắt, kẽm, canxi, magie,… Trong mật còn chứa một hàm lượng chất chống oxy hóa, kháng khuẩn, chống viêm,… gần như mọi thứ quan trọng để làm đẹp da đều xuất hiện. Không chỉ nuôi dưỡng các vi chất dinh dưỡng ở lớp ngoài da mà còn thấm sâu vào bên trong da vì mật ong có chứa các axit hữu cơ có tác dụng làm ấm và tăng cường lưu thông máu.

Các loại axit như gluconic, lactic, oxalic có trong mật ong dễ dàng trở thành nguyên liệu thay thế cho phương pháp “lột da” hoá học. Có nồng độ Ph từ 3,78 – 4,36 sẽ làm da không bị căng, khô hay bong tróc sau khi thoa. Ngoài ra, Mật ong là một chất kháng sinh tự nhiên. Một công cụ hiệu quả để ngăn ngừa và điều trị phát ban trên khuôn mặt, làm sạch lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Tất cả những đặc tính này đủ khiến những tín đồ chăm sóc da mê mẩn.

Đối với làn da trưởng thành đã mất đi độ đàn hồi, chỉ thoa mật ong sẽ không đủ. Bạn cần nhiều hơn thế! Phương pháp Massage giúp tăng cường các mô liên kết giữa các cơ trên khuôn mặt, làm giảm bọng mắt, chống tắc nghẽn bạch huyết, kích thích sản sinh collagen và elastin.

Đầu tiên, hãy rửa mặt sạch, sau đó dùng 1 thìa cà phê mật ong thoa lên mặt. Giữ yên trong 10 phút để mật ong bắt đầu tác động tích cực lên da. Tiếp theo lấy một thìa cà phê cho vào lòng bàn tay, dùng ngón tay để thoa lên mặt và bắt đầu massage theo chuyển động hướng lên trên và từ trong ra ngoài.

Dành 30 giây để massage cho mỗi vị trí theo thứ tự mặt, cằm và hàm dưới, sau đó chuyển sang mũi, gò má, thái dương và trán. Khi kết thúc quy trình, dùng thìa vỗ nhẹ lên da để kích thích lưu lượng máu. Rửa sạch mật ong bằng nước ấm, sau đó rửa mặt lần nữa bằng nước lạnh. Lau mặt bằng khăn sạch và không cần sử dụng thêm kem dưỡng ẩm.

Lưu ý rằng mật ong có thể thoa lên môi, nhưng không nên chạm vào vùng mí mắt và mắt. Mát xa bằng mật ong tốt nhất nên thực hiện vào buổi tối. Trong khi ngủ, da sẽ được phục hồi. Bài viết được tham khảo từ các chuyên gia chăm sóc da & đăng trên chuyên trang làm đẹp thelves. Xem nguồn bài viết tại đây!

Continue Reading

LÀM ĐẸP

Kim chỉ nam cho người mới bắt đầu chăm sóc da

Published

on

By

Kim chỉ nam cho người mới bắt đầu chăm sóc da

Nếu bạn không chắc chắn về cách kết hợp các bước để hình thành một thói quen chăm sóc da hoặc bạn đang tìm kiếm những điều cơ bản nhất, hãy xem bài viết này như là kim chỉ nam được các chuyên gia hướng dẫn.

Dành thời gian để chăm sóc cho bản thân không còn được xem là một thú vui, hay là một thứ gì đó xa xỉ nữa. Thay vào đó, có rất nhiều lý do chăm sóc da ngày nay đã trở thành điều cần thiết hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, có một sự thật không thể phủ nhận rằng chăm sóc da thường phức tạp và quá tải đối với người mới bắt đầu.

Thị trường chăm sóc da phát triển mạnh mẽ trong những năm gần đây đã cho thấy mức độ quan trọng của vấn đề. Điều này là tuyệt vời vì nó cung cấp cho chúng ta nhiều thành phần và công thức mới, nhưng lại dễ gây nhầm lẫn cho người tiêu dùng, đặc biệt là người mới. Bạn nên biết mọi người đều có làn da khác nhau, do đó các vấn đề về da cũng sẽ khác nhau. Nhưng có một số quy tắc chăm sóc da nhất định thường được áp dụng trên diện rộng. Đây còn được gọi là những điều cơ bản mà LVES chia sẻ các mẹo chăm sóc da áp dụng cho tất cả chúng ta, kể cả bạn là người mới hoặc đã là những tín đồ chăm sóc da.

Hình thành thói quen hằng ngày – Để tạo nên thói quen chăm sóc da, hãy để nó đơn giản từ lúc bắt đầu và mở rộng quy trình khi bạn đã nắm rõ mọi thứ. Quy trình chăm sóc da cơ bản nhất phải luôn bao gồm ba bước, được thực hiện theo thứ tự: Làm sạch (Cleanse) – Dưỡng ẩm (Moisturize) – Bảo vệ (Protect)

1. Làm sạch (Cleanse)
Nguyên tắc chung là làm sạch da hai lần mỗi ngày: một lần vào buổi sáng, một lần vào buổi tối. Làm sạch vào buổi sáng sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi hoặc dầu còn sót lại trên gối và tóc trong lúc ngủ. Có một ngoại lệ phổ biến đối với quy tắc hai lần mỗi ngày dành cho da khô, bạn có thể sử dụng nước lọc để rửa mặt vào buổi sáng. Khi làm sạch da vào buổi tối, điều quan trọng là phải làm sạch các sản phẩm chăm sóc da và lớp trang điểm mà bạn đã thoa vào buổi sáng, làm sạch lượng dầu thừa, mồ hôi, tế bào da chết, chất ô nhiễm và các mảnh vụn khác tích tụ trên da suốt cả ngày.

Khi chọn sữa rửa mặt, LVES khuyên rằng những người mới bắt đầu nên chọn loại dịu nhẹ bởi vì bất kỳ loại da nào cũng có thể chịu được sữa rửa mặt cấp ẩm. Ngoài ra, hãy chọn loại không chứa hương liệu, có thành phần đơn giản để tránh kích ứng da. Tốt nhất, hãy chọn những sản phẩm có các thành phần như ceramides và glycerin để phục hồi và duy trì hàng rào bảo vệ da.

Gợi ý tham khảo bài viết: Tìm sữa rửa mặt dành riêng cho bạn

2. Dưỡng ẩm (Moisturize)
Khi sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc sản phẩm chăm sóc da dưỡng ẩm. LVES khuyên bạn nên dùng kem dưỡng ẩm không dầu, không mùi, vì loại này sẽ được dung nạp tốt ở mọi loại da, kể cả da bị mụn hay da nhạy cảm. Bạn có thể dùng bước dưỡng ẩm để giải quyết một số vấn đề cụ thể về da bằng cách tìm một loại kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần bổ sung. Danh sách các thành phần chăm sóc da rất dài và luôn thay đổi, vì vậy mục đích của bài viết này là hướng dẫn các bạn nhắm đến những thành phần phổ biến nhất liên quan đến dưỡng ẩm.

Hyaluronic acid: Giúp cho làn da trở nên căng mọng và phục hồi lượng nước đã mất. 1 bài viết dành riêng cho “nhân vật nổi tiếng” này đã được mô tả chi tiết: Hyaluronic Acid – Bạn đã nghe chưa?

Ceramides: Nguồn sức mạnh của hàng rào bảo vệ da và sức khỏe tổng thể của làn da, đặc biệt quan trọng đối với những người có làn da khô và bệnh chàm.

Vitamin C: Cung cấp hàng rào bảo vệ da, chống oxy hóa và làm sáng da tổng thể. 1 sản phẩm mà bạn không thể bỏ qua, tập hợp 4 thành phần nổi tiếng trong chăm sóc da như Hyaluronic Acid, Vitamin C, Alpha Arbutin và Niacinamide: InstaNatural Skin Brightening Serum xứng đáng nằm trong giỏ hàng của bạn.

Niacinamide: Không nhận được nhiều tiếng vang như Retinol hay vitamin C, nhưng siêu sao chăm sóc da này là một anh hùng thầm lặng có sức mạnh đa nhiệm. Hãy khám phá những lợi ích tuyệt vời của Niacinamide.

Nếu bạn có làn da nhờn hoặc dễ bị nổi mụn, đừng nghĩ rằng bạn có thể bỏ qua việc sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày. Nếu rửa mặt quá nhiều lần mà không sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp sẽ thực sự kích hoạt quá trình sản xuất dầu trên da của bạn. Dù làn da của bạn có bị nhờn hay bị mụn đến mức nào đi chăng nữa, nó sẽ trở nên khô ráp nếu không được cấp ẩm và da bị khô là làn da dễ bị kích ứng. Những người có làn da dầu nên tìm kiếm các loại kem dưỡng ẩm không gây kích ứng. Thuật ngữ noncomedogenic trên nhãn sản phẩm có nghĩa là các thành phần bên trong sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và không gây mụn.

Giải thích thuật ngữ Non-Comedogenic (không gây mụn): Thuật ngữ này thường xuyên xuất hiện trên nhãn sản phẩm và được các chuyên gia chăm sóc da sử dụng. Nếu một sản phẩm được tuyên bố là không gây mụn, điều đó có nghĩa là sản phẩm đó không được làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc gây ra mụn. Tuy nhiên, công bố này không được cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ F.D.A. quy định và nhiều công ty thực hiện các bài kiểm tra nội bộ của riêng họ để xác định xem một sản phẩm có nên được coi là gây mụn hay không. (Một số thành phần gây mụn phổ biến được biết đến là dầu dừa và bơ ca cao.) Thông thường, một sản phẩm càng có ít thành phần thì càng dễ xác định xem nó có gây ra bất kỳ phản ứng nào hay không.

3. Bảo vệ (Protect)
Kem chống nắng là tuyến phòng thủ đầu tiên của bạn và bảo vệ làn da trước tác hại của tia UV. Chọn kem chống nắng có SPF 30 hoặc cao hơn và thoa kem chống nắng hàng ngày ngay cả khi trời nhiều mây. Thoa kem chống nắng luôn là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da của bạn. LVES có rất nhiều bài viết nói về tầm quan trọng của kem chống nắng mà bạn có thể tham khảo sau đây:

Thêm các bước bổ sung khi cần thiết – Khi bạn đã có một thói quen chăm sóc da cơ bản, bạn có thể bắt đầu thêm các bước bổ sung nếu muốn. Một bước quan trọng thường xuyên được nhắc đến là tẩy tế bào chết, hãy thêm nó như một bước bổ sung 1-2 lần mỗi tuần bằng cách sử dụng Alpha Hydroxy Acid (AHA) hoặc Beta Hydroxy Acid (BHA) để loại bỏ sự tích tụ tạp chất trên bề mặt da.

Bài viết tham khảo : Tẩy da chết thế nào cho đúng?

Lưu ý dành riêng cho người mới: Các loại da nhạy cảm hãy tránh sử dụng các chất tẩy tế bào chết vật lý vì chúng có thể gây kích ứng da và có thể làm vỡ mạch máu.

Các bước bổ sung phổ biến khác mà bạn có thể xoay vòng trong quy trình chăm sóc da của mình khi cần thiết bao gồm serum và mặt nạ. Serum dưỡng da mang lại hiệu quả cao do các thành phần hoạt tính được bào chế với nồng độ cao hơn, chẳng hạn như vitamin C & Hyaluronic Acid. Bước Serum nên được thực hiện trước khi thoa kem dưỡng ẩm.

Đắp mặt nạ đơn giản là dùng một hay nhiều loại mặt nạ đắp lên da mặt của bạn. Chúng ta có thể đắp mặt với nhiều thứ khác nhau như dưa leo, cà chua, nha đam, sữa tươi, sữa chua hoặc các loại mặt nạ đang được bán ở mọi nơi. Nhưng, hãy tìm một loại mặt nạ có công thức phù hợp với tình trạng da cụ thể mà bạn đang cần vào ngày hôm đó; ví dụ mặt nạ dưỡng ẩm, làm sạch, làm dịu và làm sáng da.

Bài viết tham khảo : Lợi ích của đắp mặt nạ có bị cường điệu hóa không?

Bài viết dành cho các tín đồ Skincare : Thời gian lý tưởng giữa các bước chăm sóc da.

Bài viết được tham khảo từ các chuyên gia chăm sóc da & đăng trên chuyên trang làm đẹp thelves. Xem nguồn bài viết tại đây!

Continue Reading
Advertisement
Advertisement

TRANG NHẤT